港大研發 免費網上乳癌風險評估 回答3條問題+基本資料 系統自動計算患癌風險
乳癌是本港婦女最常見的癌症，大概每14名
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健康
40至59歲乳癌高危族群 平均每日13名女性確診 賽馬會資助乳房X光造影檢查 合資格者只需付$525
根據香港乳癌基金會，乳癌由1994年起成
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倪匡生前患皮膚癌 全港第8大癌症 好發於60、70歲 防曬7招預防皮膚癌
倪匡昨日逝世，享年87歲。他在2019年
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【夏至飲食】夏至易心火過盛 多食苦味食物消暑下火 當造苦瓜清熱解滯 有助穩定血糖保護心血管
2022年6月21日係中國二十四節氣中的
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【健康飲食】升糖指數影響血糖上升速度！19種低GI食物 & 12種高GI食物
近年愈來愈多人講升糖指數或者GI，究竟係
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出街食飯點保持健康？糖尿病中餐6大飲食原則：避免精製澱粉質、減少脂肪攝取、少食醬料…
糖尿病患者出街食飯時，無辦法控制食物的份
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夏季小心「荔枝病」！空肚食荔枝易引發低血糖症狀 成人、長者每日最多可以食幾多粒？
夏季係荔枝盛產的季節，不過正所謂「一粒荔
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糖尿病西餐7大飲食原則 西式濃湯、飲品、蛋糕高糖高脂肪 可用依幾樣食物取代
糖尿病患者同朋友外出聚餐時，如果係去食西
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【解暑飲品食譜】愛心特飲自家製 雪梨杞子菊花茶 生津潤燥清熱解毒 凍飲熱飲都得
夏天炎熱暑氣盛，容易令人心情變得煩燥，飲
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立即進行免費網上評估！回答5條問題 評估長者跌倒風險 及早搵出潛藏危機
長者跌倒好有機會造成骨折，嚴重的話可能影
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【滋潤湯水食譜】木瓜豆腐魚尾湯 提升免疫力抗氧化 (附煎魚不沾鍋小貼士)
木瓜豆腐魚尾湯，三種簡單材料，木瓜、鯇魚
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擁7成免疫細胞！保養腸道有利整體健康 5招速進腸道蠕動 50歲後必學！
人體的免疫細胞大約有7成都集中響腸道，腸
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專為樂齡人而設！免費手機APP自我健康評估 隨時隨地檢測衰老症狀、少肌症風險、口腔健康
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利用微電流改變味覺！日本「增鹹電子筷子」 鹽份減少但鹹味增加 低鈉飲食人士救星 有望明年推出市場
50歲之後更注重健康飲食，餸菜少落鹽減低
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樂齡人士勿失良「肌」！中年肌肉流失、骨質疏鬆3大常見成因 最緊要補充3種重要營養！
肌少症，是一種漸進的和全身性骨格肌肉疾病
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