輕鬆簡單,易學易明!改善肌膚健康4大貼士
無論是 18 還是 88 歲,擁有健康的肌膚都是重要的。從過度暴曬到飲食不良,有很多事情可能對肌膚產生負面影響。然而,要擁有健康光滑的肌膚,並不是遙不可及的目標,如果你正在尋找一些簡單易行的方法來改善肌膚健康,以下是一些值得嘗試的建議。
Read more無論是 18 還是 88 歲,擁有健康的肌膚都是重要的。從過度暴曬到飲食不良,有很多事情可能對肌膚產生負面影響。然而,要擁有健康光滑的肌膚,並不是遙不可及的目標,如果你正在尋找一些簡單易行的方法來改善肌膚健康,以下是一些值得嘗試的建議。
Read more61 歲的杜德偉最近在台灣的棒球場任表演嘉賓,穿著棒球衫配牛仔褲的他打扮有型,又唱又跳多首歌曲,引爆現場氣氛。無論容貌、身材還是體能,一點都不像年過 60,其實之前杜德偉曾經分享他的保養心得,重點就是「袪濕」!
Read more肌膚的保養需要隨著時間和科技的發展而不斷更新,以下就跟大家分享一些延長皮膚壽命的小貼士。
Read more防曬不僅僅是防曬而已,還可以保護皮膚免受陽光傷害。電視廣告、醫生診所、各大媒體上總是不斷提醒我們,太陽紫外線對皮膚的傷害是致命的,不僅使皮膚變老,還會導致皮膚癌。
Read more我們常常照顧臉部肌膚,並有一套完善的護膚程序,然而,很多人卻忽略了頸部保養。
Read more相信法令紋令唔少熟齡女士相當苦惱!長在嘴巴兩邊的法令紋,容易令面頰同嘴睇落好似向下垂,十分顯老。隨住年紀變大,身體無可避免出現一些老化情況,皮膚裡的膠原蛋白、彈性蛋白減少,皮膚下垂、皺紋出現都係正常現象,如果想減慢老化,不妨試試以下幾個方法。
Read more江美儀響最近熱播的新劇《下流上車族》同林敏驄飾演夫婦,其中一幕江美儀更著上性感睡衣同黑色絲襪,同林敏聰玩鴛鴦戲水。只見51歲的江美儀身型保持得超好,體態勻稱,完全無贅肉!
Read more今年50歲的黎姿Gigi (馬黎珈而),最近在社交媒體上載巴黎旅遊的相片同短片,網民一開始大讚她凍齡有方,睇落完全係一位少女,直到Gigi響水果檔揀生果,意外曝光雙手的真實狀態,唔少網友直呼被雙手出賣年紀。
Read more明明大家都係50、60歲,點解有些人睇落比較後生,但有些人則已經老態浮現?科學家提醒大家建立以下7個良好的生活小習慣,有助延緩身體老化,令人睇落更年輕。
Read more邵美琪最近出席電影《被消失的凶案》的首映禮,57歲的她雖然戴住口罩遮住半張臉,但眼睛炯炯有神,散發住神采飛揚的氣息。 邵美琪因為同年邁的媽媽同住,為咗媽咪健康安全著想,所以首映禮大部份時間都戴上口罩,做好自我防護。雖然戴住口罩,但依然不減風韻。 唔做運動但鍾意行路 今年57歲的邵美琪無論外貌定身型都令人羡慕,佢接受傳媒訪問時話自己平時唔做運動,就算之前跟發哥周潤發去行山,都只係BB班,要發哥遷就她的程度。她自問堅持唔到日日行山,但就鍾意行路,有時都會響屋企附近散步。 注重飲食 少食澱粉、按季節煲湯水 飲食方面,邵美琪話平時少食澱粉質同糖份,健康得來又可以瘦身。另外,她會根據二十四節氣,按季節煲唔同功效的湯水,美顏養生。她目前無刻意減肥,但覺得自己肥的那時候就會食少一點,最重要係保持心境開朗。 相關閱讀:51歲樊亦敏為健康狂減18公斤 杏仁過敏症令身型暴脹 靠3招減肥成功
Read moreCoffee林芊妤最近響IG同Youtube分享,點樣幫自己媽咪變靚,Coffee話媽咪只係得56歲,但係望落比同齡人老好多,於是佢開始為媽咪改造,經過一番努力,Coffee媽睇落終於似返本身個年紀!
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