60歲跳長者芭蕾?退休女士親證:年齡不是障礙,核心/平衡/柔軟度均提升!
「年過60,還可以跳芭蕾嗎?」這個問題,在美國俄亥俄州阿克倫市,有人用行動給予了答案。在當地一個社區舞蹈課程「Ballet for Seniors」(長者芭蕾)中,幾位60歲以上的女士每星期固定練習芭蕾舞,從優雅的動作中找回健康與快樂。
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Read more隨著年齡增長,很多人會覺得自己開始被社會遺忘,甚至認為快樂的生活只屬於年輕人。可是在芝加哥,有一群樂觀的長者,用他們充滿活力的舞步,向所有人證明:年紀不成問題,生活依然能精彩!
Read more近年來,美國銀髮族正在改寫退休的傳統定義。一份最新調查顯示,越來越多 65 歲以上的長者選擇繼續工作,甚至重返職場,這背後不僅是經濟壓力,更體現了他們對生活的熱情與追求。
Read more美國國立衛生研究院(NIH)近日宣布,將撥款 1.1 億美元(約 6.8 億港元)資助一項旨在「戰勝死亡」的大腦移植研究。這項由遺傳學家 Dr Jean Hébert 主導的研究,計劃通過將實驗室培養的年輕細胞植入衰老或受損的大腦,以達到修復大腦的目的。
Read more美國老年人協會 (AARP) 最新研究發現,約四分之一年齡介乎 50 歲或以上的美國成年人預期自己永遠無法退休。這項訪問超過 8,000 人的調查同時顯示,70% 的受訪者擔心通脹加劇,令收入難以應付日常開支。
Read more「如果痴痴的等某日 終於可等到一生中最愛」美國一位91歲退伍軍人 (Duane Mann) 用了70年時間,尋找他被派駐日本打仗時愛上的山口小姐,這段可歌可泣的故事是這樣發生的。
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