60歲

年滿60歲可以申請樂悠咭，但樂悠咭到底係咩？申請後有咩優惠？點解咁多人叫佢做「綠悠咭」？以下係10件關於樂悠咭你應該知道的事！

全新景點香港故宮文化博物館將會響7月2（星期六）正式向公眾開放！為慶祝香港故宮開幕，由開幕起計12個月之內，市民逢星期三可以透過網上預約免費入場參觀（特別展覽和活動除外）！

只要你年滿60歲，就可以免費參加「活力長者計劃」，喺非繁忙時段享用康樂及文化事務署（康文署）轄下體育館舉行嘅多項康樂及體育活動。

60歲或以上人士可以優惠價$25購買博物館通行證年票，憑證即可全年無限次參觀17間博物館，仲可享盡8大優惠。 通行證全年接受申請， 並無截止日期，文末有詳細申請方法。

香港迪士尼樂園響舊年宣佈，持有「樂悠咭」的60至64歲香港市民可享特別優惠，以$100購買一日門票。隨住防疫政策放寬，迪士尼將於4月21號重開，到時大家就可以用優惠入園，即睇 迪士尼樂悠咭優惠2022 攻略，了解點樣購票同預約到訪。

韓國資訊科技公司EverYoung裡面，60歲以上的員工超過7成，執行長鄭恩成 (音譯) 鼓勵中高齡就業，打破社會對於年齡的歧視，認為歲數只係讓人有更多時間實踐夢想。

不時聽樂齡朋友分享，因為幫手湊孫最後與子女鬧得不愉快。以下幾條問題，或許大家可以在正式湊孫前先與子女討論，減低將來出現爭拗的機會，分享給各位樂齡島民參考。

成日都想過極簡生活，但硬係的唔起決心丟掉舊物？日本樂齡單身blogger Chocolat，60歲那年望住滿屋雜物，突然覺得不如趁住有氣有力都係執一執啦，就展開了長達兩年的執屋過程！

衣櫃裡衣服顏色多寡，某程度反映了樂齡島民目前的生活和心靈有多簡單。不少50歲以後的樂齡島民，衣著配搭愈趨簡單，顏色也以沉穩淡雅為主。日本服裝品牌設計師大橋利枝子，在53歲那年成立樂齡女裝品牌「fruits of life」，服飾就只有三種顏色——黑、白、藍。

2元乘車優惠計劃的合資格年齡降至60歲，除了港鐵、巴士、電車以外，還有多其他公共交通工具都可以使用。樂齡島民一定要知道優惠適用於哪些範圍，好好計劃如何享用！

先進的現代城市普遍有高齡少子化現象，加上女性平均壽命比男性長，很多女性可能要獨自度過晚年。由日本人文社會學教授上野千鶴子所撰寫的《一個人的老後》，便深入地探討單身樂齡女性應該如何樂活晚年，讓一個人的老後不再可怕悲涼，而是樂觀優雅、充實而有餘裕。

50歲過後，樂齡島民或多或少都有高血壓等健康問題，除了靠藥物控制外，也可以嘗試168間歇性斷食法。醫學界發現間歇性斷食可促進身體機能，有助廢物回收和再生能力，不但可以瘦身還同時降血壓。

身邊的樂齡島民，衣著幾乎各走極端，要不就是素色沉色大地色、要不就是鮮艷亮眼的大紅大紫。有些人認為素色才能顯出低調淡雅的氣質，有些人則認為鮮艷眼色讓人感覺朝氣勃勃。50歲過後的穿搭衣著，到底該怎麼選呢？