天然養生新選擇：珊瑚藻含豐富礦物質 歐美名人都有飲！3類人不宜食用

近年來，不少人都在討論一種來自大海的養生食材──珊瑚藻。這種生長在歐美沿岸的海藻，外形似珊瑚，顏色從淺綠黃到深紫都有，在愛爾蘭等地區已有悠久的食用歷史。

隨著美國著名名人 Kim Kardashian 在社交媒體分享她每天飲用珊瑚藻冰沙的習慣後，這種營養豐富的海藻更成為了歐美養生圈的新寵兒。今天就讓我們一起來了解這種神奇的海藻，看看它是否適合成為我們的保健新選擇。