失智

你有沒有發現，近年的夏天愈來愈熱？高溫天氣不單止會令人不舒服，原來對我們的腦袋也有影響，特別是對老年人來說，情況可能更嚴重！最近有科學家發現，長期處於高溫環境下，可能會影響我們的腦部健康。

根據世界衛生組織資料，全球超過 20％ 的 60 歲及以上人士有心理或神經系統（與神經系統有關）障礙，這樣的健康問題令樂齡人士的生活，可能比其他年齡層更具挑戰性。

認知障礙症患者的安全意識低來說，即使在屋企裡都有機會發生意外，身為照顧者，審慎地作出家居環境設計是必需的，可以為患者提供更安全的居住環境，避免意外發生。以下是為認知障礙症患者而設的家居安全貼士。

如果​懷疑身邊長輩患上認知障礙症，不要猶疑，及早替他們進行檢測，愈早診治方能把握治療黃金期。香港認知障礙症協會提供「早期認知檢測服務」，讓長者於輕鬆的社區環境內接受檢測，減低受評人士的負面情緒或抗拒反應。

台灣名模林志玲近日接受好友蔡康永訪問，談到媽媽的健康戕況時淚如雨下，原來患有阿茲海默症的林媽媽的病情自 4 年前急速惡化，目前已經不認得家人，讓她感嘆媽媽明明就在身旁，但距離卻這麼遙遠。

照顧認知障礙症人士是一個漫長的過程，照顧者的身心壓力往往受到忽視，從而有機會引申更嚴重的問題。有見及此，仁愛堂提供「守護‧腦友記」 – 新常態下的照顧者支援計劃，提供不同服務及活動，包括免費心理輔導，幫助減輕照顧者壓力。

長者安居協會推出「健腦及認知訓練工作坊」，為懷疑或患有認知障礙症人士提供健腦、認知訓練及運動，保持腦部健康，以預防及延緩認知退化。

家人確診患上認知障礙症，突然要肩負起照顧責任必定會不知所措，加上對疾病認識不多，照顧起來難免困難重重。長者安居協會有專為初中期認知障礙症人士家人而設的照顧者工作坊，望減輕照顧壓力。 「家人照顧者工作坊」適合需要照顧初中期認知障礙症人士之照顧者參加，工作坊讓參加者認識照護需要的知識與技能，以及早規劃適合家人生活的理想照護計劃，並舒緩照顧者壓力。工作坊內容包括：