退休

退休是人生中的一個重要時刻，讓人得到可以放鬆、享受生活的時間，但是必須要有適當的規劃和準備，才能享受到退休的樂趣。以下分享一些大家對於退休的常見迷思。

隨住年齡增長，心理變化也隨之而來。例如一些年輕時很容易做到的事情，現在卻很困難才能完成甚或無法順利完成，難免引發不安；又例如子女成長後離家、喪失配偶等引起孤獨感。

隨住年紀增長，處於退休前後階段嘅我哋需要面對生理、心理同社交上嘅轉變。面對咁多新挑戰，我哋需要學識點樣照顧身心，先可以享受人生、頤養天年。

退休後未有頭緒做咩好？以下文章有20條實用連結，無論係做義工回饋社會、報讀課程進修、上興趣班陶冶性情、本地遊放鬆身心、再就業，都可以為你提供靈感，為人生下半場搵出適合嘅路向！

面對即將退休，你係開心多，定係憂慮多呢？畢竟係人生第一次退休，要學習嘅事情都唔少，今日就同大家分享下退休後有可能出現嘅心理變化，同埋要點樣應對，等大家做好準備迎接退休生活。

65歲都仲要做唔退休，真係勞碌命？過來人親身經驗分享，退休後繼續工作唔一定係為咗錢，背後有比金錢更重要的意義同好處！

現代人愈來愈長壽，活到80、90歲都係平常事。韓國一位博士響95歲時同大家分享，他在退休後如何過了充滿遺憾同悔恨的30年，甚至浪費了整整三分之一的人生。最後他抓緊時間，高齡95歲仍四出演講分享人生智慧，用行動來證明，只要願意踏出第一步，年紀從來唔係問題！

根據富達《2022年全球女性投資理財調查》發現，接近過半數香港女性 (46%) 無信心現有積蓄水平足以應付退休生活，同時亦發現女性響規劃退休儲蓄方面較為被動。

打從幼稚園開始，老師已教導我們要像蜜蜂般努力，才可修成正果。

在審時篇提到的3個不同年代出生的人，如何開發及維護有形及無形資產呢？

交待了3大階段的背景及轉變後，我們現在可以探索另外3個不同的時代。

「我太太真係對我好好！」依句可能係林超英響訪談過程中講得最多的一句說話，他對太太讚不絕口，稱讚太太持家有道、退休後發展個人專業，仲照顧得老公好好，甚至幫佢搵埋私人健身教練！

林超英先生自60歲退休，從天文台台長一職退下來，唔經唔覺已經來到第13年，響工作崗位退下來後仍然百足咁多爪，活躍參與唔同演講、就公眾議題發表意見、不時響個人Facebook專頁分享欣賞 #路邊花草 的樂趣。

唔少人退休後，突然響工作崗位退下來會頓感失落，甚至覺得失去自我價值。曾任天文台台長的林超英，貴為政府部門首長，管理幾百個員工，退休後的他係點樣面對同適應轉變呢？

現代人生活負擔愈來愈重，特別係夾響中間的「三文治世代」，上有高堂下有子女，經濟壓力可想而知。最近有機構響香港同新加坡進行關於「供養父母」的調查，發現唔少三文治世代無論幾努力工作都儲唔到幾多錢，反映出他們困境。