退休

50歲人到中年，來到人生轉捩點，雖然好多老化現象仲未出現，不過都需要為步入晚年生活做好準備。在退休以前，培養定以下5大習慣／心態，對將來百利而無一害。

全球面臨通脹加劇，提出4%退休金計算的美國財務顧問William Bengen認為，準備退休人士應該將原本的4%法則提高至4.5%，並調整投資組合，確保有足夠金錢應付將來生活。

50歲左右開始諗：就快退休，將來唔知做咩好，想創業但又怕經驗不足……如果你有以上諗法，就一定要報名參加「賽馬會50+創豐盛計劃」，參加者唔單止可以上培訓課程，勝出的話仲可以得到創業啟動資金，而且費用全免。

到了50歲左右，便開始覺得自己不斷退化，不論身體健康或是精神魄力，彷彿人生高峰已過，接下來都只是在走下坡。在轉眼之間，自己已衰退不少……慢著！現今醫療科技進步，香港人的平均壽命是85歲，即便踏入50歲，餘生還可能要多活30幾年，與其懷憂喪志，倒不如擁抱樂齡人生，把握眼前無盡的機會。

人生第一次退休，難免不知所措。在美國，唔少公司或者社區團體為即將退休者提供「 退休準備課程」，等大家預先了解退休後變化，及早做好準備。

退休後參加興趣活動，識到好多志同道合新朋友，大家得閒就約出來一齊遊山玩水食個飯，沒有空就下次再參加，每次聚會見到的成員都唔同，大家雖沒不算深交知己，但依種淡淡交會過各不留下印的情誼，似乎都幾適合依個年紀的自己。