家居安全

大家有沒有試過，老花眼發作看不清信箱號碼？或是手指關節不夠力，轉不動圓形門把？隨著年齡增長，家中的一磚一瓦是否方便，直接影響我們的生活質素。

年紀漸長，能夠安坐家中安享晚年，是一種幸福。然而，隨著年齡增長，身體機能退化，原本習以為常的家居環境也可能潛藏危機：一條鬆脫的地毯角、一盞昏暗的走廊燈、一級不夠穩的樓梯，都可能引發跌倒、燙傷、甚至更嚴重的事故。

相信不少島友都希望在熟悉的家中安享晚年，其實只要屋企配備合適設備，無論是行動不便、視力退化，都可以大大減低生活風險，提升獨立性。以下列出 25 樣居家安老必備好物，幫你一步一步建立更安全、更貼心的家居環境。

廚房，是很多人心中「家的心臟」，亦是不少長者每天活動的重要空間。不過，你又知不知道，廚房同時亦可能是家中最危險的地方之一？根據美國聯邦緊急事故管理署（FEMA）資料指出，65歲或以上的長者在廚房火警中死亡的風險，是一般成年人的2.5倍。而當中煮食引起的火災，更是導致家居傷亡的主因之一。

現今社會，愈來愈多長者希望能夠留在熟悉的家中安享晚年。根據美國退休人協會 2021 年的調查，75% 年屆 50 歲以上的人士，都希望盡可能長久地居住在自己的家中。然而，要達成這個願望，並非易事。

認知障礙症患者的安全意識低來說，即使在屋企裡都有機會發生意外，身為照顧者，審慎地作出家居環境設計是必需的，可以為患者提供更安全的居住環境，避免意外發生。以下是為認知障礙症患者而設的家居安全貼士。

居家環境整潔乾淨對於我們的健康和幸福非常重要。凌亂的空間容易導致跌倒，而對長者來說，每 5 次跌倒就有一次可能導致嚴重傷害，如骨折或頭部創傷，因此保持居家安全無風險十分重要。除了預防跌倒外，保持居家整潔乾淨對我們還有更多好處！

說到晚年生活，比起被送進安老院，相信不少人更希望能夠居家安老。根據統計處的數據，香港超過 9 成半的長者沒有入住安老院的打算，當中超過 8 成長者表示，即使將來身體狀況轉差，但仍然希望留在家中而不用入住安老院。

由嶺南大學和香港科技園公司合辦的樂齡科技研討會【樂齡科技讓生活更美好：安老護理和居家安老的趨勢和機遇】，歡迎對提升老後生活質素有興趣的人士參加，4月21日中午12時截止報名，報名方法請看文末。

跌倒是導致長者患病和死亡的重要原因之一。在香港，65歲及以上在社區居住的長者當中，每年大約每 5 人便有 1 人跌倒。而跌倒的人當中，約有 75%會受傷，包括頭部創傷和骨折。

房協長者安居資源中心3月份會有3場不同主題的導賞團，教大家預防長者常見眼疾，以及參觀為不同自理能加程度而設計的「樂齡家居」 展覽館，歡迎個人報名，費用全免，先到先得，額滿即止。

香港人口老化問題愈來愈嚴重，港煤氣公司同多間社福機構合作，推出「智醒生活暖萬家」捐贈計劃，為有需要家庭免費安裝智能控制器同埋智能煤氣表，方便長者及家人遙距監察爐具情況，即使出咗街都可以遙距熄火。

[2月25日（星期六）導賞團] 房協長者安居資源中心入面有兩個模擬家居場景，包括：樂齡家居、智醒家居，為大眾介紹長者友善同埋適合認知障礙症人士的家居設計。中心設有免費導賞團，只需提早網上預約即可參加。