金銀大寶藏

年滿60歲人士注意！免費的「賽馬會『柔韌有餘』防跌管理計劃」現正接受登記！這項由理大設計及主辦的計劃打破傳統，將柔道「軟著陸」技巧融入訓練，並提供免費多元健康評估（包括骨質密度及跌倒風險），以及為期 12 星期的免費防跌運動班，教大家為跌倒做好準備、減低受傷風險。想知自己是否符合資格參加？即睇以下報名詳情！

根據衞生署統計，香港每年約有 16% 的長者曾跌倒至少一次，其中約一成導致骨折，對活動能力、身心健康及生活質素帶來長遠影響。有見及此，香港理工大學（理大）聯同5間社福機構推出「賽馬會『柔韌有餘』防跌管理計劃」，對象為60歲或以上長者，有興趣參加的島友記得留意以下報名方法！

不少香港長者喜歡趁周末或假期到內地遊玩，其中珠海也是熱門旅遊點，而年滿60歲的香港長者只要申請一張「珠海通長者卡」，就可以免費搭乘珠海全市公共巴士。最方便的是，「珠海通長者卡」在香港本地就能輕鬆完成申辦，不用專程跑去珠海。

第三屆八達通「828樂悠節」將於8月28日展開，屈臣氏集團旗下百佳超級市場、屈臣氏及豐澤將透過遍佈全港18區的店舖網絡，為「樂賞會」會員（即已登記綁定樂悠咭的易賞錢會員）帶來一系列專屬限時優惠，即睇以下優惠詳情！

各位持有「樂悠咭」的樂齡人士注意！每年一度盛事「八達通828樂悠節」將於 8 月 28 日至 9 月 10 日正式登場，今年八達通聯同全港 130 個知名商戶、超過 7,200 個消費點，大派 $828 萬現金回贈，大家更可以隨時嘟到快閃及全年優惠！由日常買餸、連鎖超市、食飯到藥房補給，只要帶住樂悠咭，就可以享有優惠！

大灣區長者交通優惠｜不乎港人選擇北上生活或經常往返大灣區城市，當地政府亦推出一系列針對 60 歲以上長者的交通優惠政策。其實，只要符合條件，香港長者不論在深圳、廣州、中山還是珠海，都可以申請長者卡或優待證，享受免費或半價搭車優惠。以下就為大家整理各城市的長者公共交通優惠詳情，方便大家日後出行更輕鬆！

為進一步優化長者基層醫療健康服務，醫務衞生局轄下基層醫療署將於 10 月 5 日起逐步整合衞生署轄下長者健康中心服務至地區康健網絡，以新服務模式為長者提供更全面的基層醫療服務。

如家中長者不幸確診輕度或中度認知障礙症，家人在照顧上往往感到吃力與迷惘。其實，社區內有些實用的支援計畫可以使用，例如「智友醫社同行計劃」，就為患有輕度或中度認知障礙症的長者及其護老者在社區內提供適切的支援服務。

社署宣布，正申請或領取可攜現金援助的香港長者，即日起可選擇由社署將有關港幣援助款項，直接匯入其在內地指定銀行的港幣帳戶，服務費用全免。

為鼓勵長者學員持續學習，並促進跨代共融，香港都會大學長者學苑特設「大學旁聽課程」供學員報讀。學員以旁聽生身份參與課堂學習，不設任何功課及考試評核。旁聽課程不設學分、積分及結業證書頒發。出席率達70%之旁聽課程學員，可獲頒「旁聽課程出席證書」。即睇都會大學長者學苑「大學旁聽課程」課程時間表+報名方法+截止報名日期！