體重

研究顯示，體重過重或者肥胖係糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病嘅主要風險因素；而過瘦嘅健康問題，則會有營養不良、骨質疏鬆、猝死等。想知自己體重係咪標準，世界衛生組織就建議以體重指標 (BMI) 來衡量肥胖程度。