天氣酷熱，長者小心！做足6件事預防中暑/熱衰竭/熱痙攣
天氣越來越熱，天文台頻頻發出酷熱天氣警告
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健康
六旬婦食星斑疑中雪卡毒四肢麻痺 烹煮無法去毒6招防中毒 長者可以食咩魚？
近日衞生署衞生防護中心公布一宗懷疑雪卡毒
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慢病共治計劃｜9月起調整診症共付額 上調$20至$300不等
醫務衞生局早前公布，慢性疾病共同治理先導
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突然天旋地轉，原來係耳石脫落！耳石脫落症狀+治療+預防方法
忽然感到天旋地轉，甚至無法動彈，但很快就
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港女88歲全球最長壽！連續十年稱霸背後竟藏健康危機
分析香港人長壽現象及其背後的健康挑戰，探討如何在延長壽命的同時提升生活質量。
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近半港人失眠成都市病！青山醫院專家：焦慮比睡眠時數更影響健康
探討香港失眠問題現況，分析中年人士面對的睡眠挑戰，分享青山醫院專家的專業建議和實用改善方法。
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認知障礙症流動診療車 免費初步評估無需預約 (附9月出車時間表)
香港認知障礙症協會的「認知障礙症流動診療
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天然降血壓：每日兩杯紅菜頭汁，兩星期見效！但只限長者有用，原因係…
高血壓是許多長者的健康隱憂，根據統計，約
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蛋白質吃不夠易跌倒！長者每日攝取量＋9種高效食物 增強體力防肌少症
想要健康老化，一定要攝取足夠蛋白質，才能
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長者心理健康｜3大原因解構長者抑鬱真相＋8大常見症狀你要知
踏入人生下半場，身體機能可能漸漸退化，生
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跌倒關鍵在0.04秒，手臂反應慢可致髖骨骨折！長者防跌新策略：練好手臂力量
許多長者擔心行路重心不穩會跌倒，原來
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雞蛋可護腦！研究：每星期吃這個份量，阿茲海默風險降近50%！
不少人年紀漸長後，開始關心記憶力衰退與失
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踩單車唔止強身健體！荷蘭研究：長者養成踩單車習慣，降失智風險高達35%！
隨著人口老化，越來越多人關心如何預防認知
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日本「間歇步行法」延緩老化強心肺 快走3分鐘+慢走3分鐘 30分鐘見效
每日走路30分鐘，真的可以改善健康？這個
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越活越後生！日本研究：活躍社交+每日行街，需長期照護風險降27%
你幾歲開始覺得自己老？日本一項大型長者健
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