健康 女性更年期 骨質疏鬆、關節、心血管問題…應該補充哪些營養? January 29, 2022March 10, 2022 女性, 心血管, 更年期, 營養, 關節, 骨質疏鬆 大部份女性45-55歲之間都會進入更年期,由於荷爾蒙激烈轉變,身體會出現各種健康問題,例如骨質疏鬆、關節退化、心血管疾病等,適當地補充營養,可以幫助身體順利渡過更年期。 Read more