關節痛未必只是風濕! 研究:類風濕性關節炎患者要特別關注心臟健康
很多長者都有關節痛的困擾,大多數人會以為這只是年紀大了的正常現象,或者單純是風濕病的問題。但最新醫學研究指出,關節炎與心臟病的關係比我們想像中更密切,尤其是類風濕性關節炎患者更要特別注意。
Read more很多長者都有關節痛的困擾,大多數人會以為這只是年紀大了的正常現象,或者單純是風濕病的問題。但最新醫學研究指出,關節炎與心臟病的關係比我們想像中更密切,尤其是類風濕性關節炎患者更要特別注意。
Read more近來天氣反覆,幾乎每日都會落雨。心情可能受到影響之餘,氣壓的轉變有時更會加劇關節的疼痛。到底從營養角度可以如何幫助舒緩關節痛症?即睇兩大助抗炎食物!
Read more骨節炎是一種關節疾病,通常是由關節軟骨的磨損和損壞引起的。軟骨覆蓋於關節骨頭的末端,能夠減少關節骨頭之間的摩擦和吸收關節運動產生的衝擊。少了軟骨的保護,骨頭之間的磨擦便會增加,久而久之更會產生疼痛、腫脹、發熱、僵硬等發炎症狀,俗稱關節痛/關節炎。
Read more現在愈來愈流行抗炎食物,有研究指出,抗發炎飲食不僅可以預防關節炎,還可能預防與關節炎相關的心臟病和糖尿病等。長期保持健康的飲食習慣,可能使我們不容易患上痛風或其他類型的關節炎。
Read more朝早起身手指僵硬、脹痛,膝頭或手關節發熱?這些都是類風濕性關節炎的症狀。類風濕關節炎是香港常見的風濕科病症之一,屬於自身免疫系統異常而出現的慢性炎性關節疾病。
Read more隨著健康意識的抬頭,人們對於飲食的關注也與日俱增。而在各種綠色蔬果中,秋葵可謂是備受矚目的一員。然而,你知道嗎?秋葵對我們這些樂齡人士來說,是一個健康的好夥伴,具備多種好處!
Read more「膝頭痛」是長者最常見的肌肉骨骼問題之一,但許多人會選擇忍痛或自我治療,而不願接受手術。根據中文大學於 2019 年底關於市民對「關節保健認知」的調查,有 52% 受訪者受關節痛困擾,當中有 76% 為膝頭痛,可見情況在香港十分普遍。
Read more膝蓋是身體最重要的關節之一, 沒有它們,我們將無法正常行走,生活質素也會受到相應影響。 多年來,膝關節承受著身體活動的重量,隨著年紀身體機能退化,膝關節也可能會出現問題。
Read more中老年人常見的痛風是一種關節炎,不僅會影響到大腳趾,還可能波及手、腳踝和腳跟等部位。
Read more人體是自然界最神奇的機器之一,由於各式各樣因素影響著我們的身體和大腦,當疼痛來襲時,變得難以確定痛感來源。如果是肩膀、膝蓋或腳踝感到疼痛,可能是關節在作祟。當涉及到關節痛時,了解疼痛是尋找正確治療、學習新的運動習慣和恢復生活質素的第一步。
Read more身邊有朋友患痛風症,見他每次病發都相當辛苦,原來很多痛風病人都是40歲以上人士,而且男性多於女性,那到底甚麽是痛風症呢?
Read more痛風是一種關節炎,由體內尿酸過多所引起。痛風發作突發而劇烈的,幾乎可影響任何關節,當中以大腳趾的大關節最常受到影響。任何人都有機會患上痛風,但在長者中愈來愈常見。
Read more退化性關節炎係常見嘅長者疾病,而最常受影響嘅就係膝關節。隨住年紀漸長,關節液分泌減少,膝關節經長年累月嘅磨擦而勞損,軟骨變薄,唔少人響50歲之後,都會出現退化性膝關節炎嘅徵狀。
Read more大部份女性45-55歲之間都會進入更年期,由於荷爾蒙激烈轉變,身體會出現各種健康問題,例如骨質疏鬆、關節退化、心血管疾病等,適當地補充營養,可以幫助身體順利渡過更年期。
Read more