退化性膝關節炎|50歲後關節慢性勞損 6招護膝方法預防退化
退化性關節炎係常見嘅長者疾病,而最常受影響嘅就係膝關節。隨住年紀漸長,關節液分泌減少,膝關節經長年累月嘅磨擦而勞損,軟骨變薄,唔少人響50歲之後,都會出現退化性膝關節炎嘅徵狀。
Read more退化性關節炎係常見嘅長者疾病,而最常受影響嘅就係膝關節。隨住年紀漸長,關節液分泌減少,膝關節經長年累月嘅磨擦而勞損,軟骨變薄,唔少人響50歲之後,都會出現退化性膝關節炎嘅徵狀。
Read more大部份女性45-55歲之間都會進入更年期,由於荷爾蒙激烈轉變,身體會出現各種健康問題,例如骨質疏鬆、關節退化、心血管疾病等,適當地補充營養,可以幫助身體順利渡過更年期。
Read more