健康 地區康健中心｜登記做會員每年免費健康風險評估 (附參加資格＆登記方法) 4款增強 免疫力湯水 適合50歲以上人士！中年體力下降易攰易病？提升活力湯水 精神欠佳必飲 (附食譜) 祝文君肺癌 病逝終年55歲 50歲以下女性患肺癌明顯增多 6招預防肺癌 香氛精油可免則免？ 早晨咖啡香，但別太早喝！研究證實一時段飲咖啡最好，可降低死亡風險 戒糖有法｜8個循序漸進小貼士 助你輕鬆告別甜食、遠離三高 【祛濕湯水食譜】蓮藕栗子赤小豆扁豆豬骨湯 一星期煲一次 健脾化濕、益氣開胃 笑，可能係最便宜的止痛藥！每日笑一笑，壓力少一半 最強通血管食物TOP10 | 預防血栓、保護心血管的天然食材 【湯水食譜】冬季平補：黨參栗子蟲草花螺頭瘦肉湯 健脾補腎、增強免疫力 【湯水食譜】印度椰子合掌瓜石斛草瘦肉湯 滋陰清肝、益胃生津、疏肝止咳 法令紋太深好顯老？5大方法減慢法令紋形成：按摩 + 鍛鍊面部肌肉 免費睇中醫｜浸大中醫長新冠診症服務 65歲或以上確診康復者／65歲以下確診入院並康復者 50歲後必須勤做！約21%女性患尿失禁 極簡單骨盤肌肉運動 強化肌肉預防漏尿 【湯水食譜】健脾養胃生津止渴 木瓜栗子粟米素湯 唔落肉都清甜好飲 【50歲保養頭髮】中醫推薦5大「烏髮養生食療」 補肝益腎精血 預防白髮脫髮 中年女性健康檢查 更年期後雌激素減少易出現心血管疾病 50歲女性體檢4大項目 【湯水食譜】蟲草花鮑魚淮山瘦肉湯 增強免疫力、滋陰潤肺 (圖文並茂超詳細食譜) 年過50歲、經常玩手機要注意！青光眼初期無症狀 嚴重可致失明 6大習慣預防青光眼 治療失智症！研究發現依個心臟微創手術 可恢復患者認知功能 有望逆轉失智症 【健康地老去】防癌飲食指南：每日攝取6大類天然食物 + 避免發霉、煙燻、燒烤食物 5種室內植物可淨化空氣、過濾毒素 天然空氣清新機 一盆吸收80％有害物質？ 【防癌湯水】日本名醫研發「抗癌蔬菜湯」 提升身體自癒力 4種材料 + 20分鐘就完成 (附食譜) 中醫五色養生 五種顏色食物可調和身體內臟 青紅黃白黑=肝心脾肺腎 (附5個養生食譜) 銀杏館推4款新冠肺炎防疫&康復湯水 每包成本價$18發售 可於門市或網上選購 【滋潤心頭好】冰糖紅棗燉雪梨 中年男士亞健康、前列腺肥大 50歲後注意養生保健 每日一杯紅色精力湯 (附食譜) 【營養美味之選】味噌蘿蔔三文魚頭湯 研究發現每日飲至少4杯茶 或有助預防糖尿病 紅茶、綠茶、烏龍茶都可以 日行一萬步先健康？美國研究發現 60歲以上每日6000至8000步最理想 可降低早逝機率 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051
