健康 愈來愈難過濾背景噪音，成日聽唔清楚？有可能是大腦的問題！ 65歲或以上人士肺炎鏈球菌發病率較高 接種疫苗可減低入院或死亡風險 保護財務安全：阿茲海默症令判斷力受損易有金錢損失 4項實用建議防患未然 50歲後點保養？掌握慢老關鍵，學識細胞「大掃除」＆運動黃金比例 比游水有益！60歲開始倒行運動，練腿力/預防跌倒/刺激大腦，倒後行必知6要點 正常老化會出現的8個變化，我們可以做些什麽來延緩衰老？ 端午節｜食安中心檢測46個粽子樣本全部過關 選購/製作/儲存粽子詳盡貼士 老化／疾病導致站立不穩？4個改善平衡力的簡單活動 素湯食譜｜營養五行蔬菜湯 低鈉飽肚 豐富膳食纖維助腸胃暢通 飲食&睡眠健康講座 營養師教路食得瞓得秘訣！費用全免 20/1截止報名 (附登記連結) 子宮頸篩查｜64歲前定期檢查 有效預防子宮頸癌 母嬰健康院收費每次$100 【湯水食譜】沙參玉竹雪耳合掌瓜素湯 養陰潤肺 化痰止咳治喉痛 (附食用小貼士) 【冬季暖身湯水食譜】蒜頭雞湯促進血液循環、增強免疫力、補充元氣 30分鐘完成 食物安全中心抽樣調查500個賀年食品樣本 3款唔合格 & 購買進食賀年食品4大貼士 【湯水食譜】西洋菜栗子陳腎豬骨湯 清熱潤肺、健脾開胃 (附煲湯小貼士西洋菜唔會苦) 出街食飯健康指南｜8大精明點菜貼士 避開幾類食物 外出用餐更健康 50歲後生蛇9大Q&A｜細個生過水痘 中高年生蛇機會大增！如何預防及治療？ 天氣寒冷溫差大 起床時做足3件事 有助預防室內猝死 (高齡長者、心血管病患須注意) 上門接種疫苗服務｜專為70歲以上/ 行動不便、從未接種新冠疫苗人士而設 (附預約方法) 《孤獨的美食家》59歲松重豐 傳「腸胃好難過」恐停演 (附60歲保養腸胃3大法則) 【湯水食譜】瑤柱南瓜粟米湯 護眼健脾養胃、增強免疫力 瑤柱代替豬肉更香甜 令人急速老化的4大成因！太多糖分令人變老？年過60歲必學 預防老化你可以咁做！ 健康衰退10大訊號，年過65歲的你中咗幾多個？及早發現，逆轉健康情況！ 大腦健康｜60歲後腦部反應速度放緩 保持腦袋靈活的7個習慣 預防大腦老化 60歲健康變化｜踏入中年後容易出現的5大健康問題 & 該做的身體檢查 長者瑜伽課程｜適合樂齡人士椅子瑜伽 增肌力&矯正姿勢 荔枝角社企 $80一堂 暖笠笠推介 肉骨茶 ~ 簡易版 氣溫急降、日夜溫差大 12月至2月最易心肌梗塞 冬季5大秘訣預防心血管疾病 【冬至2022】冬至養生秘訣：3大進補食材 補腎護陽氣 健康迎新年 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051 123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051
